잠을 자다가 다리가 저린 이유는 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요
잠을 자고 있다가 보니 다리에 쥐가 나서 계속 저린 느낌이 자주 드는데요.
이 다리 저림은 왜 발생하며 어떻게 예방할 수 있나요?
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
하지불안증후군 하지정맥류 야간하지경련 디스크 등 여러가지 원인이 있습니다
일단 병원 진료를 받으셔서 원인을 확인하시기 바랍니다
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잠을 잘 때에 주로 다리 부분에 쥐가 나는 증상이 발생하여서 잠에 깨게 되는 증상이 있다면 하지불안증후군을 의심해보아야 합니다. 하지불안 증후군의 원인은 아직까지는 명확히 밝혀지지 않아 정확하게 알 수 없으며, 전형적인 증상으로 수면 중에 발생하는 다리의 저린 느낌, 쥐가 나는 느낌, 통증 등 증상들을 특징으로 합니다. 혈액 순환이 잘 되지 않는 것이 영향이 있을 수도 있긴 합니다. 우선은 하지불안 증후군의 가능성과 관련하여 정확한 진단 및 치료를 위해서는 우선은 신경과 진료를 보시고 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 하지불안 증후군은 대부분 약물 치료 등으로 증상이 많이 호전됩니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
다리가 저린 것은 근육의 문제일 수도 있고, 신경이 눌려서 생긴 증상일 수도 있습니다. 쥐가 나는 것은 근육의 문제이지요. 낮 시간 동안에 무리해서 근육이 뭉쳐서 증상이 유발되는 것입니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.'
혈액 순환이 잘 되지 않거나 자는 자세에 따라서 신경이 눌리면서 증상이 발생할수 있습니다. 혈액 순환을 방해할수 있는 원인인 음주나 흡연을 하지 마시고 스트레칭 및 찜질을 해보시기 바랍니다. 하지 정맥류나 근육의 과긴장, 허리 디스크나 협착으로 인하여 증상이 지속되는 경우에는 흉부외과나 정형외과에서 진료를 보실 필요가 있습니다.
