공감을 잘 못하는데 어떤 생각으로 공감을 해야하나요?

Question

여자친구는 공감능력이 좋아서 사고난 장면이나 슬픈 영상 보면 눈물을 흘리는데 저는 그 상황에서 분석으로 하고 있습니더 그래서 여자친구가 공감을 좀 했으면 좋겠다고 하는데 이게 노력으로 되는건가여?

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안녕하세요. 손용준 전문가입니다. 사실 여성들이 남성에 비해서 공감 능력이 더 뛰어난 것은 사실 입니다. 이것은 뇌과학적으로도 증명된 바 입니다. 남자들도 공감 능력을 노력에 의해서 키울 수 있습니다. 예를 들어 다른 사람 입장에서 이해하려고 노력을 해 보는 것도 좋은 방법 입니다. 가까운 지인이 어려운 일을 당하면 내가 그 상황이면 과연 어떻게 행동 했을 까 하는 생각을 가지고 사물을 대하다 보면 자신도 모르게 공감 능력이 생기게 될 것 입니다. 또한 공감은 상대방의 말을 경청 하는 것으로부터 시작 한다고 합니다. 나의 주장 보다는 상대방의 말을 끝까지 경청 하고 이해하려는 노력이 필요 합니다.