의료상담
mct오일을 먹으면 왜 속이 쓰린가요?
mct오일이 좋다고 들어서 먹고 있는데
mct오일은 복통을 유발할수 있어서 조금씩 용량을 늘리라고 되어있더라구요
다름 기름을 먹을때는 그런 증상이 없는데 왜 유독
mct오일은 기분나쁜 복통을 일으키는지, 일반 식용유와 어떤 차이로 그런증상이 나오는지 궁금합니다
그리고 어떤 사람은 아무렇지도 않다고 하는데 어떤 차이에서 사람마다 다른지도 궁금합니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다른 기름도 마찬가지이기는 합니다만, MCT오일 또한 기름진 음식이기 때문에 장을 자극할 수 있습니다. 기름진 음식은 대표적으로 복통을 유발하는 부작용이 있기 때문에 드시고 나서 불편함을 느끼신다 판단됩니다. 당연히 개인차이가 있어서 드시고도 배가 불편하지 않은 분도 있을 수 있지요. 질문자께서는 불편하시다면 복용을 줄이시는 것이 좋을 것 같습니다.
서민석 드림