반팔입을때 몸이 좋아보이려면 어떤 운동을 해야하나요?

Question

체지방이 좀 있어서 어차피 상의 탈의할 일은 거의 없는데요

반팔을 입을때 몸이 좋아보이려면 어떤 운동을 해야 하나요??

전완근?? 어깨? 가슴? 이두?

Answer 1

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.반팔입을때 몸이 좋아보이려면 아령하고 전완근 키우는것하고 가슴근육을 키운다면 그래도 몸이 좋아보입니다.

Answer 2

안녕하세요, 아라비타입니다.

반팔을 입었을 때 몸이 좋아보이려면

가슴 운동과 어깨 근육, 팔 근육을 집중적으로 키워주시는게 좋을거같아요.

덤벨 숄더 프레스

덤벨 컬

벤치 프레스 혹은 푸시업 등이 있습니다.