건강이 점점 안 좋아지는 것 같아서 커피를 끊으려고 하는데 커피도 중독성이 있는지 끊기가 쉽지 않은것 같습니다. 커피 끊으신 분들 혹시 꿀팁 공유 가능하실까요 ?
안녕하세요. 아하?!입니다.
카페인이 적은 디카페인 제품으로
드시는게 가장 좋습니다
일반 커피와 카페인 차이가 많이나니
디카페인 제품을 드시다 보면
커피를 줄이는데 도움이 될것 같네요
안녕하세요. 따뜻한홍학154입니다.
커피를 끊는게 참 어렵지요
커피를 어떤종류로 드시나요?
달달한 커피일경우 비슷한 달달한 차종류로 습관을 들여보세요
처음이 어렵지 하다보면 할수 있답니다
