침대에서 벗어나려면 어떻게 해야할까요

Question

요즘 날씨도 추워서그런지

침대에만 하루종일 누워있고 일어날수가 없네요

어떻게 해야 일어나서 좀 생산적인 일을 할 수 있을지 모르겠어요

Answer 1

안녕하세요. 도로밍입니다.

우선 침대에서 일어나는 게 중요합니다.

무얼 할지 모르겠더라도, 일단 침대에서 일어나서 세수와 샤워를 하고 개운한 몸으로 할 걸 찾아 보세요.

정말 여유가 된다면 나가보는 게 좋고 나가지 않더라도 집에서 할 수 있는 다양한 일을 찾아보시면 좋을 것 같아요.

Answer 2

안녕하세요. 친절한황여새76입니다.

계획을 세워보시는 건 어떨까요?

무언가를 한다거나, 취미를 배워본다거나

올해 시작한지 얼마 안지났으니 올해의 목표를 세워보는 것도 좋을 것 같아요