침대에서 일어나는 게 너무너무 싫으면?

Question

아침에 일어나서 활동을 하려면 일단 일어나야하는데 요즘은 좀 심각하게 하기가 힘듭니다 게으름이 너무하다 싶을 정도로 생겨서 식사도 미루고 누워있게 돼요 뭐를 하면 좀 의욕이 돌아올까요

Answer 1

안녕하세요. BestofBest입니다. 일단 아침에 무언가를 해야겠다는동기부여가 부족한거같아요~생산적인 동기부여가 필요합니다

Answer 2

안녕하세요. 전자랜드 해체반입니다.

저도 그렇습니다만 일단은 일어나수 게임이든 뭐든 하려고 루틴을 만들고 있습니다 일단 일어나는게 중요하니까요 ㅎ