하루에 최소 3회 양치를 합니다. 칫솔이 벌어질 때까지 사용하는데 칫솔 선택 및 교체주기 궁금합니다.
칫솔질을 꼬박꼬박 관리를 잘 하는 게 중요하고 확실히 치주질환이 잘 생기지 않고 충치예방에도 좋은 거 같습니다. 그러나 습관적으로 칫솔을 힘을 주어서 닦는 습관이 생겨서 그런지 칫솔이 남들보다 더 빨리 벌어지는 거 같습니다. 칫솔도 크기가 들쭉날쭉이구요. 칫솔크기 및 교체는 언제 하는 게 치아 건강에 도움이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
칫솔의 교체주기는 보통 3개월 정도지만 솔이 벌어지거나 했다면 그이전라도 교체를 해주는 것이 좋습니다.
솔이 벌어지게 되면 양치질의 효율이 떨어질 뿐만 아니라 잇몸이나 치아에 손상을 가할수 있기때문입니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
칫솔 크기는 칫솔모부분이 본인 어금니 2~3개정도 덮을 정도크기가 적당합니다. 칫솔이 벌어지면 칫솔질의 효율이 많이 떨어지기 때문에 벌어지면 바로 교체해주시는게 좋습니다. 보통 한달정도는 사용을 하게 되는데 남들보다 너무 빨리 벌어지는 것 같다면 칫솔질을 너무 세게 하거나 옳지 못한 방법으로 양치를 하는게 아닌지 확인해보셔야합니다. 너무 세게 칫솔질을 하게 되면 치아마모가 심하게 되고 잇몸손상가능성이 있기 때문에 고치시는게 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
칫솔크기는 치아 2개를 덮을만한 사이즈가 효율적입니다. 교체주기는 2~3개월 이나 칫솔모의 변형이나 마모가 되면 기간이 안되었어도 교체해줍니다. 건강하세요
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치솔 교체주기는 대략 1달에 한번 정도로 정하면 됩니다. 본인의 습관에 따라 다를 수도 있습니다. 힘을 많이 주면 오히려 치아 틈새가 안 닦이므로 가볍게 해야 합니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
사람마다 양치 습관이 다르니 칫솔질 교체 주기는 차이가 있을 수도 있습니다. 보통 평균적으로 2~3개월에 한번씩 교체합니다. 칫솔헤드가 어금니 2~3개 정도 크기되는 칫솔이 적당합니다.