골감소증을 정상상태로 돌리려면 어떻게 해야할까요?

Question

골감소증에 좋은 약이 있습니까?

글루코사민 등 영양제가 많은데 회복가능한 특별한 비법을 알려주세요.

운동도 많이하고 영양과잉이고 잘먹는데 골감소증 건강검진 결과 나타났습니다.

정상상태로 돌리고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

사람이 나이가 듦에 따라 어쩔 수 없이 뼈가 남녀노소 불문하고 밀도가 감소하는데요

개인적인 추천은 무조건 적인 칼슘 보충보다는

칼슘+마그네슘+비타민D가 같이 포함되어 있으면서 콜라겐이나 비타민C도 같이 챙겨드시고

가벼운 중력을 거스르는 운동을 하시는 게 좋을 것 같습니다

운동은 많이 하신다니 다행이고 영양과잉이라고는 하지만 칼로리만 많은 음식을 드시는 건 아닌지 체크해볼 필요가 있습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

골감소증에 좋은 약이 있습니까?글루코사민 등 영양제가 많은데 회복가능한 특별한 비법을 알려주세요.운동도 많이하고 영양과잉이고 잘먹는데 골감소증 건강검진 결과 나타났습니다.정상상태로 돌리고 싶습니다.

☆☆ 칼슘 비터민d 글루코사민 콘드로이친 ㄷ.시묜서 골밀도 체크후 복용 조절하세요