약·영양제
비타민D와 칼슘 1년간 복용후 골밀도 호전이 영양제 섭취와 관련이 있을까요?
성별
여성
나이
47
기저질환
무
제가 다이어트로 인해 인해 뼈가 약할 거라고 예상하고
1년전부터 운동과 칼슘, 비타민D를 꾸준히 섭취했습니다.
그런데 이번에 골밀도검사 상 나이대비 골밀도 수치 정상이라고 합니다.
운동과 그에 맞는 영양제 섭취가 도움이 됐을까요?
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