소주와 맥주 중 어떤게 더 복부비만을 많이 야기할까요?

Question

술배가 무섭고 또 잘 안빠진다고들 하는데요, 소주와 맥주 둘 중에서 어떤게 더 복부 비만에 치명적인지 과학적 근거와 함께 설명해주세요

Answer 1

소주 한 맥주 둘 다 칼로리가 높긴 하지만 아무래도 복부 비만을 더 생기게 하는 것은 맥주가 더 많이 생기게 하는 것 같습니다. 칼로리도 더 높 기도하고 안주 역시도 기름진 음식들이 많이 있기 때문입니다.

Answer 2

속도가 다르기 때문에 같은 양의 알코올을 마셨을 때, 소주가 맥주보다 복부 비만을 유발하는 경향이 높으며 소주는 알코올 농도가 높아서 몸이 빨리 흡수하고, 이는 곧 칼로리의 빠른 흡수로 이어집니다. 반면 맥주는 알코올 농도가 낮고, 더 많은 양의 액체를 섭취해야 동일한 양의 알코올을 얻습니다. 이로 인해 더 많은 칼로리를 섭취하게 되며, 이는 복부 비만을 유발할 수 있으므로 소주보다 맥주가 더 많은 양의 알코올과 칼로리를 제공하며 복부 비만에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.