스포츠·운동

물수제비1539

물수제비1539

채택률 높음

러닝화 추천, 카본 플레이트 신발부터 가성비 런닝화까지 어떻게 고르시나요?

​최근 러닝 붐이 불면서 나이키, 아디다스, 뉴발란스 등 수많은 브랜드에서 엄청난 쿠셔닝과 카본 플레이트가 들어간 러닝화들을 쏟아내고 있습니다. 가격도 만만치 않고 발 모양에 따라 부상의 위험도 달라서 어떤 제품을 사야 할지 고르기가 쉽지 않더라고요. 다들 부상 없이 오래 달릴 수 있도록 본인 발에 꼭 맞는 러닝화를 고르는 노하우와 추천 모델이 있으신가요?

2개의 답변이 있어요!

  • 국내 브랜드인 프로스펙스 르카프나 일본 브랜드인 아식스, 미즈노 추천 드립니다. 발볼, 발폭이 넓은 동양인 발에 최적화돼있습니다. 서양인 발과 다르거든요. 서양인 발은 발폭이 좁고 뾰족합니다.

    채택 보상으로 56베리 받았어요.

    채택된 답변
  • 일단 어떤 목적을 가지고 달리는지에 따라서 러닝화를 고르는 기준이 다릅니다. 일상적인 운동으로 러닝을 한다면 카본화보다는 쿠션화나 안정화 위주로 고르고, 대회용으로 산다고 하면 레이싱화를 기준으로 선택을 해야겠죠.