치열 경미한 증상 집에서 치료하는 방법
며칠 전부터 대변을 볼때 항문쪽이 찢어진 것처럼 아프더니 대변을 볼 때마다 피가 조금씩 납니다. 대변 자체에는 피가 없고 항문쪽에만 있는 것으로 보아 치열인 것 같아요(단단한 대변이에요).
하루에 대변을 여러번 보는 편이라 며칠 지났는데도 상처가 아물지 못하고 계속해서 피가 나는 것 같아요.
병원을 갈 정도의 양도 아니고 통증도 심하지 않아 집에서 치료하고 싶은데 어떤 방법이 있을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 대변을 볼 때 불편함을 겪고 계시군요. 특히 항문 쪽의 통증과 출혈로 인해 걱정이 많으실 텐데요, 이런 경우 집에서 할 수 있는 몇 가지 관리 방법이 있습니다.
우선, 대변이 단단해서 문제가 되는 경우가 종종 있습니다. 수분을 충분히 섭취하여 대변이 부드러워질 수 있도록 신경 써 주시는 것이 좋습니다. 물을 많이 마시거나 섬유질이 풍부한 음식을 섭취해보세요. 신선한 과일과 채소, 통곡물 등을 식단에 포함하면 도움이 될 수 있습니다.
또한, 배변 습관도 중요한데요, 너무 장시간 화장실에 앉아 있지 않도록 주의해주세요. 배변을 참거나 무리하지 않으면서 규칙적인 배변 습관을 유지하려고 하시는 것도 중요합니다. 배변 후에는 부드럽고 자극적이지 않은 휴지로 가볍게 닦아주어 민감한 피부를 최소한으로 자극하세요. 가능하다면 따뜻한 물로 씻어내는 것도 좋습니다.
온수 좌욕도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하루에 몇 차례 정도 따뜻한 물에 앉아 10분 정도 좌욕을 하시면 불편함이 덜할 수 있습니다. 좌욕은 항문 근육을 이완시키고 혈류를 증가시켜 회복을 돕습니다. 또한, 필요시 항문 주변 피부에 보습제를 발라 피부를 건강하게 유지하는 것도 방법이 될 수 있습니다.
마지막으로, 통증이나 불편함이 지속되거나, 증상이 악화될 경우에는 병원을 방문하여 전문의의 진단과 상담을 받아보시는 것이 가장 안전합니다. 자칫 잘못된 자가 관리는 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 대상포진에 대해서 자세히 알고 있는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요.
치질 및 치열이 발생하는 경우, 물을 자주 마시고 딱딱한 변이 나오지
않게 하는 것이 좋습니다. 이와 함께 온수로 좌욕을 하는 것이 좋으며
Passive maneuver 로 손가락을 이용하여 치질을 항문 안쪽으로
밀어 넣는 방법도 있습니다
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
일단은 병원에서 진료를 받아보셔야 합니다.
그래서 현재 상황을 확인을 하셔야 합니다.
그리고 별 문제가 없다면 식단 관리하시고 좌욕을 잘 해주시면 됩니다.