먹은거에 비해 변이 안나와요 ㅠㅠ

한약 다이어트 하면서 절식하며 다이어트중이었고 지난주부터 약을 끊었더니 변비가 와서

(저녁마다 배변활동 도와주는 약 먹었었음)

푸룬주스 먹고 거의 관장 비스무리하게 비워냈거든요

그러고 그 다음날 부터 평소 먹던거에 비해 2배이상 먹고 있는데 먹은거에 비해 변이 너무 안나와요

관장 바로다음날은 거의 하루종일 폭식함

그래서 푸룬주스도 두번이나 더 먹었는데 가스만 차고 아무런 효과 없었구요

몸무게도 2키로정도 쪘는데 딱딱하고 장이 묵직한 변비는 아니고 복부팽만감이 느껴져요 위장이 물로 가득 찬 느낌이고 배도 엄청 튀어나왔는데 똥은 안나오고 가끔씩 설사만 조금씩 나오는데 건강하거나 딱딱한 똥은 전혀 안나오고 있어요

거의 5일째 제대로 못 비우고 있는데 어떻게 하는게 좋을까요? 약에 의지해서 이렇게 된건가 싶어서 병원에 가기에도 애매하네요.. 주사맞고 약먹으면 또 약에 의지하는거니까요