안녕하세요 피곤이 싸이면 반신욕을 한번씩 해보고싶어서 욕조에 몸을담그고 한시간쯤 잇다 나옴니다 그런데 혈액순환을 얼마나 궁금하더라고요
안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.
다른 어떤 것 보다 반신욕은 혈액순환에 많은 도움을 줍니다. 1킬로미터를 뛰는 효과가 있다고나할까요...
다만 너무 오래하시지는 말고요, 20~30분이 좋습니다
안녕하세요. 의로운뻐꾸기46입니다.
반신욕을 하게되면 온몸의 피로가 풀리는듯한 기분이죠.
우선 몸의 체온이 올라가게 되어 혈액순환이 잘되는데 너무 오랜시간은 하시면 오히려 않좋습니다