생리할때 물을 많이마셔도 계속 갈증나요
생리하면 입안이 바짝마르고 계속 갈증나는데요 물을 많이마셔도 입안이 계속 건조하고 소변도 잘안나와요?혹시 이유가 있을까요?
안녕하세요. 25년차 병리과 전문의 장우영 의사입니다.
하루에 물을 2리터 정도 마시는 가요?
2리터 정도의 물을 나눠서 한두 모금 정도 꾸준히 자주 자주
천천히 마시는 것이 키 포인트 입니다
그래도 목이 말라요~ ㅠㅠ 라고 하신다면
전해질의 불균형이 와서 그럴 수 있는데요
포카리스웨트 또는 게토레이를 물과 1:1로 섞어서 드셔 보세요
차갑게 하면 더 잘 넘어가고 맛있어요 ^^ (제가 좋아하는 방법이에요)
그리고 야채 주스도 틈틈이 같이 드세요 (하루야채 같은 종류)
이것도 전해질 보충에 매우 도움이 돼요
그래도 목이 마르다???
신장(=콩팥) 또는 호르몬 계통에 이상이 생겼을 수도 있으니
종합병원 가서 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다
이해가 되셨나요? ^_^
당신의 건강한 삶을 응원합니다 ^_^
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
생리 기간 동안 갈증을 느끼고 입안이 건조해지는 증상은 호르몬 변화에 기인할 수 있습니다. 특히, 생리주기와 관련된 호르몬 변동은 체내 수분 조절에 영향을 줄 수 있으며, 이는 갈증의 증가와 같은 느낌으로 나타날 수 있습니다. 생리 기간에 프로게스테론과 에스트로겐 수치의 변화는 체내 수분 보유 능력에 영향을 미치며, 이로 인해 몸이 실제로 필요한 것보다 더 많은 물을 요구할 수 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
생리 기간 동안 입안이 마르고 갈증이 나는 증상은 호르몬 변화로 인한 신체의 수분 조절 변화 때문일 수 있습니다. 생리 중에는 프로게스테론과 에스트로겐 같은 호르몬의 수치 변동이 신체의 수분 보유 능력에 영향을 줄 수 있으며, 이로 인해 일시적으로 입안 건조와 갈증을 경험할 수 있습니다. 또한, 이 시기에는 몸이 더 많은 수분을 필요로 할 수 있어, 평소보다 더 많은 물을 마셔야 할 수도 있습니다. 소변 배출이 줄어드는 것도 몸이 수분을 더 보유하려고 하기 때문일 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 불편을 유발한다면, 산부인과와 상담하여 추가적인 조언을 받는 것이 좋습니다.