요료법이라는 게 실제로 건강에 도움이 되나요?

아침에 일어나 보는 첫 소변을 받아다가 소변의 윗부분을 마신다는 내용의 책을 읽은 적이 있었는데 그걸 요료법이라고 하더라구요. 자가치료의 일환으로 마신다는데 실제로 건강에 도움이 되는 건가요?