안녕하세요 가르니시아 부작용..ㅠ

Question

성별

여성

나이대

20대

기저질환

갑상선항진증(나은지얼마안됨)

다이소에서 가르니시아 다이어트 보조제를 먹었는데 가르니시아가 간에 엄청 안좋더고 하더군요...(엄청난 피로감과 생리기간 불균형 겪는중...)기사보고 바로 다 버렸는데 ..저번에 갑상선 피검사같이할때 검사결과에서 간수치가 높게 나왔다고했습니다. 낼 병원가서 검사받고하려하는데 지금까지 운동을 꾸준히하긴했는데 계속해도 괜찮을까요? 적당한 운동은 좋다고하긴하는데

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

가르시니아는 간염이나 간기능 이상에 대한 우려가 계속 들려오는 원료기는 합니다. 때문에 간건강이 안좋다면 권해드리지 않는 영양제이며 현재 검사 전이고 간수치가 높게 나왔다면 잠시 운동을 쉬시는게 좋을 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요.

가르시니아 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 가르시니아가 간에 부담을 줄 수 있는 것은 맞지만, 기존에 간질환이 있던 것이 아니고 장기간 복용한 것이 아니라면 부담은 줄겠습니다. 현재 간질환이 있다고 진료 결과가 있다면 증상에 맞게 치료를 하는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

격렬한 운동을 피하시면 됩니다.

무거운 것을 드는 근력운동이나, 빠른 달리기 등은 피하시고, 가볍게 무리가지 않는 선에서 하시면 간에 무리를 주지는 않으니 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.

심한 운동을 하시면 운동 후 파열된 근육의 노폐물을 처리하는 과정에서 간에 부담을 주기 때문에 간수치를 높일 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

가르니시아(가르시니아 캄보지아, HCA)는 드물지만 간손상(급성 간염,간부전) 사례 보고와 각국 안전성 경고가 있어 복용을 중단하는것이 바람직합니다. 최근 간수치가 높았다면 당분간 알코올이나 아세트아미노펜을 피하고 LFT(ALT/AST, 빌리루빈 등) 정기적인 검사를 권장드리며, 피로,황달,진한 소변이 동반되면 즉시 진료가 필요합니다. 운동은 무리한 고강도는 피하고 증상이 없으면 가벼운 유산소,스트레칭 정도는 계속하셔도 되니 참고 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

가르시니아만 중단하시면 괜찮을겁니다. 적당한 운동을 한다고 간수치가 올라가거나 그렇지는 않아요.