가려움증 원인과 효과좋은 바르는약 추천좀 해주세요 ~
요즘 금연중이기도 하고 날씨가 건조해서 그런지 한번씩 랜덤부위에 가려움증이 올라옵니다. 특히 샤워하고 나서 더 심해지는것 같습니다. 샤워후는 특히 발에서부터 발목정도까지 가렵습니다. 왜그런지 모르겠습니다. 이렇게 가려울때 효과좋은 바르는약 추천좀 해주세요 ~
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
가려움증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 요즘처럼 건조한 날씨에는 피부가 쉽게 건조해져서 가려움증이 나타나기 쉬운데요. 피부의 수분이 부족해지면 보호막이 얇아지게 되어 외부 자극에 더욱 민감하게 반응하게 됩니다. 금연 중이라고 하셨는데, 금연도 몸의 변화를 유발할 수 있어서 피부에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 샤워 후에 가려움증이 심해진다고 하셨는데, 이는 뜨거운 물로 인해 피부의 수분과 유분이 더 많이 제거되기 때문일 수 있습니다.
가려움증을 완화하기 위한 몇 가지 방법을 알아보겠습니다. 먼저 샤워할 때 너무 뜨거운 물은 피하시는 게 좋습니다. 대신 미지근한 물로 짧게 샤워를 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 샤워 후에는 피부가 촉촉할 때 빠르게 보습제를 발라주는 것이 중요합니다. 보습제는 유분이 적당히 있는 제품을 선택하는 것이 좋고, 발목과 발 부위까지 꼼꼼히 발라주세요.
바르는 약으로는 1% 히드로코티손 크림 같은 저농도의 스테로이드 연고를 사용할 수 있습니다. 이 약은 염증을 줄여주고 가려움을 완화해주는 데 도움이 될 수 있습니다. 단, 얼굴이나 민감한 부위에는 사용을 피하고, 증상이 개선되지 않으면 병원을 방문하시는 게 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 남희성 의사입니다.
피부에 아무런 병변이 없는데 간지럽고, 샤워후에 더 심하다면 건조성 소양증일 가능성이 높아보입니다.
샤워를 하게되면 바디워시로 피부의 지방성분을 씻어내게되는데 사실 이 지방성분이 피부 수분을 지키는 역할을 하기 때문에 오히려 샤워 후에 피부의 수분이 날아가면서 피부가 더 건조해질 수 있습니다.
그래서 피부의 보습을 신경써주시는게 소양감을 줄이는데 도움을 줄 수 있겠습니다.
피부가 간지러울때는 냉찜질을 해보시거나 항히스타민제 복용, 스테로이드 연고 사용이 소양감을 줄여줄 수 있겠습니다.
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