혈압은 왜 하루 중에도 계속 변하나요?

Question

성별

남성

나이대

50대

병원에서 혈압을 잴 때마다 수치가 조금씩 다른데, 하루 동안 시간대나 활동에 따라 혈압이 자연스럽게 변동하는 게 정상인지, 어느 정도 변동이 괜찮은 건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

혈압은 몸을 조금만 움직여도, 긴장을 하기만 해도 증가할 수 있습니다. 

교감신경이 항진되면 혈관이 수축하면서 높아지니까요. 

저희가 기준으로 잡는 혈압은 안정시 혈압입니다. 

즉, 충분히 안정을 취한 상태에서의 혈압이 120/80을 넘으면 안된다는 기준이 있을 뿐 몸을 움직이거나 긴장했을때의 혈압 기준은 없다는 의미입니다.

커피나 담배만 피워도 혈압은 변할 수 있습니다.