입술 뜯는 버릇 고치는법 없을까요
입술뜯는 버릇이 생겼는데 이 버릇 고치는 법 없나요? 피도 계속나고 아픈데도 계속 뜯게 되요 립밤을 바르고 다음날이 되도 계속 뜯게 되서 뜯고나면 껍질이 또 올라오니까 자꾸 저도 모르게 뜯고있어요ㅜㅜ
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 선량한너구리180입니다.
습관은 의식적으로 자신이 고칠 수 밖에 없을거 같아요!
습관을 잡고 입술에 생기는 각질을 주기적으로 관리 하면서
입술 껍질 뜯는 습관을 고쳐보세요!! 응원할게요!
안녕하세요. 화사한큰고래48입니다.
버릇같은건 고치기가 쉽지않죠 솔직히이건 스스로 의식을 계속하고 그행동을 할려고하면 참아야합니나 의식을 계속하고 있어야합니다