의료상담
공황발작 증상 지속시간 ???
성별
남성
나이대
22
방금도 찾아왔는데 누워있엇는데 갑자기 심장 뛰는 소리가 들려 고개를 올렸더니 심장이 막 미친듯이 뛰고 벌떡 일어나서 너무 불안해서 밖에 뛰쳐 나갈까 하다가 누워서 심호흡 하니 한 3분내로 괜찮아졌습니다 공황발작이 뭔지도 알고 제 증상이 공황발작인것같아 맨날 잘 대처해서 거의 5분내로 증상이 끝나는데 공황발작이 이렇게 빠르게 끝나기도 하나요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
네, 공황발작은 그 증상이 극심하지만 대개 3-10분 정도의 비교적 짧은 시간 동안 지속되는 편입니다. 증상이 5분 내로 호전되셨다면 전형적인 공황발작의 양상이라고 볼 수 있습니다. 다행히 잘 대처하고 계시네요. 다만 공황발작이 자주 반복된다면 전문가의 상담과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
공황발작 시간이 길지 않습니다. 보통 길어도 20분 이내로 지속됩니다.
정신건강의학과 진료를 꼭 받아보시기 바랍니다.