요즘같이 햇빛이 강하게 비추는 날씨에는 외출 전에 선크림을 바르고, 2~3시간마다 덧대는 것이 선크림의 효과를 지속시킬 수 있습니다. 피부가 많이 타서 따갑고 열감이 있다면 알코올 성분이 거의 없는 보습제를 충분히 발라주시는 것이 좋습니다. 알로에겔과 같이 진정 효과가 있는 보습제를 사용하시는 것이 좋으며 물을 수시로 자주 마시는 것도 회복에 있어 도움이 됩니다. 일광화상을 입은 부위가 다시 햇볕에 노출되지 않도록 보호하는 것이 필요하므로 차단 지수가 높은 선크림을 바르시길 바라며, 모자나 양산과 같이 물리적으로 차단하는 방법도 생각해보시면 좋습니다. 감사합니다.