돌아기 비타민D 하루 권장량과 상한선

Question

성별

여성

나이대

영유아

안녕하세요 14개월된 아기를 키우는데요 아기가 지금 현재 비타민D를 400IU 복용중인데 600IU까진 권장량이라고 하던데 돌지난 아기 비타민D 상한선이 알고싶습니다.

하루에 800IU면 너무 많이 복용하는걸까요??

복용하려고하는 유산균이 비타민D가 포함이되어있어서 여쭤봅니다.

Answer 1

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

네 말씀하신 비타민D용량은 권장량이라서 더 복용시켜도 됩니다. 1일 1000IU까지는 복용해도 문제없으니까 안심하고 복용시켜주세요.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

상한은 거의 2000iu정도이긴하고요. 800은 괜찮긴합니다. 통상적으로 문제가 될만한 용량은 아니라서 복용하셔도 될 듯 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

비타민 D 의 권장 섭취량은 약 600 IU 정도입니다. 800 IU 를 복용시킨다고해서 큰 부작용이 나타날 정도의 양은 아니지만 너무 과용량을 사용하시는것은 오히려 안좋을 가능성이 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.