눈꺼풀이 거의 한달째 떨리고있어요..

Question

성별

여성

나이대

30대

31살 여자입니다

9월24일부터 왼쪽눈꺼풀 위에가 파르르 떨리길래

컴퓨터로 업무하는 일이라서 눈이피곤해서 그런가 하고 컴퓨터도 자주안해봤고 잠도많이 자봤고 마그네슘도 그때부터 챙겨먹기 시작했는데 계속그러네요..

9월29일부터는 오른쪽이 계속떨리더니

10월10일부터는 또 다시 왼쪽눈꺼풍이 떨리네요.

중간중간 아주약간 파박 하고 입술 위에나, 볼쪽이 한번씩 아주가끔씩 떨리기도했어요

뇌쪽에 문제라고 하기엔 말어눌하거나,눈이 감기거나, 힘이빠진다거나 그런 증상은 전혀없어요

7월14일쯤에 목을 숙이고 뭐 하고있었는데 그때 어지럼증 심하게 있긴했어요 한 3일동안 !

그 이후로는 어지럼증은 없어졌어요 두통은 없어요..

이정도 증상이면 뇌쪽문제일까요.. 뇌mri도 잘 안찍어준다고 해서 일단 아하에 물어봅니다..ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 김현호 가정의학과 전문의입니다.

눈꺼풀 떨림(눈꺼풀 근육이 파르르 떨리는 현상)은 대부분 일시적이고 양성(해롭지 않은) 증상입니다. 주로 피로, 스트레스, 카페인 섭취, 눈의 과도한 사용(컴퓨터 작업 등), 수면 부족, 드물게 마그네슘 부족 등으로 발생할 수 있습니다. 눈꺼풀 떨림은 대개 며칠에서 몇 주간 지속되다가 저절로 사라집니다.

눈꺼풀 떨림이 한 달 이상 지속되는 경우에도, 만성 눈꺼풀 떨림은 대부분 신경계 질환과 관련이 없고, 자연적으로 호전되는 경우가 많습니다. 일부 환자에서는 증상이 오래 지속될 수 있지만, 대부분 특별한 치료 없이도 증상이 완화됩니다. 눈의 피로를 줄이고, 충분한 휴식과 수면, 카페인 섭취 조절, 눈 깜빡임을 의식적으로 늘리는 것이 도움이 될 수 있습니다.

마그네슘 결핍이 심할 경우 근육 경련이나 떨림이 나타날 수 있으나, 혈중 마그네슘 수치가 정상이어도 조직 내 결핍이 있을 수 있으므로, 균형 잡힌 식사와 필요시 보충제를 고려할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 마그네슘 보충이 반드시 필요하지는 않습니다.

드물게, 눈꺼풀 떨림이 얼굴 전체로 퍼지거나, 눈을 뜨기 힘들 정도로 심해지거나, 시야 장애, 안면 마비, 근력 저하 등 다른 신경학적 증상이 동반된다면, 이는 신경계 질환(예: 안면마비, 다발성경화증, 중증근무력증 등)의 신호일 수 있으므로 신경과 진료가 필요합니다.

눈이 건조하거나 자극감, 이물감이 동반된다면, 디지털 환경에 의한 눈의 피로 또는 건조증이 원인일 수 있습니다. 인공눈물, 환경 개선, 규칙적인 휴식이 도움이 될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최규은 내과 전문의입니다.

대개는 피로하고나 전해질 이상인 경우가 많습니다만 이미 다 해당이 안된다 하시니 신경과 정밀 검사를 받아보시는게 좋겠습니다. Mri를 찍어볼 지는 미지수이지만 대부분 비급여로는 처방이 가능합니다. 참고하시기 바랍니다.