생활
배변은 아침에 화장실 가는게 건강한건가요?
안녕하세요.
배변 활동은 아침에 비우는게 건강에 좋은건지 궁금합니다. 예전에 그렇게 들었던것 같은데요, 아침에 맡겨놓는 개념으로 화장실에가고 나가서 담아오는 개념으로 하는게 좋다고 했던것 같아서 질문드립니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.
꼭 그런건 아닙니다. 소식하는 사람들의 경우 매일 아침마다 배변활동을 못할 때도 많거든요. 아침에 화장실 가는게 좋은 이유는 나가서 활동하는 동안 일에 지장을 주지 않게 하기 위해서 입니다.