뼈가 부러졌을때 생선회를 많이 먹으라고 하는데 정말 효과가 있을까요?

Question

제가 갈비뼈 골절로 고생을 하고 있는데 주위에서는 빠른 회복을 위해 싱싱한 회를 많이 먹으라고 여러사람들이 얘기를 하고 있습니다.정말 생선회를 많이 먹으면 골절에 효과가 있을까요? 전문가 선생님들의 좋은 의견을 공유 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

재미있는 질문입니다만, 골절에 생선회를 많이 드시라는 조언은 저도 처음 들어 봅니다. 전혀 근거 없는 내용입니다만, 회를 좋아하신다면 주변에 회를 좀 사달라고 하셔도 되겠네요. 어쨌든 골절 회복에 도움이 되는 것은 아닙니다. 모른척 하고 회를 얻어 먹으시길...

서민석 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

단순히 생선회를 먹는다고 해서 뼈 회복에 큰 도움은 되지 않으나 생선 속에 들어 있는 칼슘 성분이 뼈의 구성성분이기 때문에 간접적인 효과는 볼 수 있습니다. 또한 트라우마 이후에 회복 측면에서도 적절한 영양공급은 도움이 될 수 있기 때문에 잘 먹는 것은 큰 도움이 됩니다. 하지만 직접적인 연관 관계는 없습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림