2세를 위한 건강보조제 어떤걸 먹어여ㅑ할까요?
안녕하세요..
정말 건강하고 똑똑한 아이들 낳고 싶은데 남편이 계획전 섭취하면 좋은 영양제좀 자세히 추천부탁드립니다
Ex . 아연, 엽산, dha, 등등
남자가 먹어야할 건강보조제와 여자가 먹어여할 건강보조제가 다른가요? 추천ㅂ ㅜ탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강한 정자 생산 및 성기능 개선에 도움이 되는 영양소로 기본적으로 세포 분열에 도움이 되는 엽산과 세포 재생 및 분열과 정자와 남성 호르몬의 원료가 되는 아연과 혈액 순환 및 간대사에도움을 주는 아르기닌이 도움을 줄 수 있습니다.
강력한 항산화제인 코엔자임 큐텐도 활성산소를 제거하여 건강한 정자 생산에 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분 임신전에 먹는 영양제들은 임신의 확률을 높히는 것에 초점이 맞춰져 있는 경우가 많습니다.
그리고 또 하나의 이유는 기형없이 정상적인 아이가 태어나도록 하는것이 목적입니다.
어떤 영양제를 먹는다고 해서 더 똑똑한 아이가 나오는건 좀 다른문제입니다.
차라리 그런쪽을 생각하신다면 임신후에 아이가 뇌발달하는 시기에 오메가3를 챙겨먹는 편이 좋습니다.
우선 여성분은 기본적으로 엽산은 필수로 드시는게 기형아 예방을 막구요,
개별적으로 하나하나 챙겨먹기보다는 엽산이 들어있는 임산부종합영양제로 챙겨드시는게 편하고 가성비가 좋습니다.
남성제품도 써주신데로 아연, 엽산, 비타민B 등이 들어있는데 정자생성을 돕고 피로를 막아주는 용도로 사용합니다. 남성은 꼭 필수는 아니며 마케팅적으로 임신준비할때 먹는 남성종합영양제도 있긴 하니 이것저것 챙겨먹기 힘들다면 이런제품 하나로 케어하시면 되구요,
아이의 발달은 임신때보다 임신중일때가 중요하니 임신하게 되시면 주차별로 필요한 영양소
잘 챙겨주시기 바랍니다.
답변이 도움이 되셨을까요?안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 여성의 경우 임신 3~6개월 전부터 엽산, 비타민D, 유산균을 꾸준히 드시면 됩니다.
2. 남성의 경우 굳이 영양제를 먹지 않아도 되나, 정자 생성을 위해 엽산이나 비타민B군정도 드시면 도움이 됩니다.
답변이 도움 되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신 준비를 하시고 계시는 군요.
EPA + DHA 보충으로 오메가3, 엽산을 포함한 비타민B, 칼슘, 비타민D 정도 생각할 수 있습니다.
임신 전, 임신 중에는 챙겨야할 영양소, 조심해야 할 영양소를 따지기 힘드니
임산부 종합영양제를 추천드립니다.
임신전후, 임신 중 모두 드실 수있는 엘레비트정을추천드립니다. 남편분과 함께 드셔도 무방합니다.
(엘레비트 정에는 오메가3는 포함되어 있지 않습니다.)
