식사 후 식곤증에 효과적인 방법이 있을까요?

Question

특히 점심식사 후에는 쏟아지는 잠에 굉장히 힘든데요 효과적이고 빠르게 식곤증을 이겨내고 오후 시간에 잘 보낼 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 풋풋한물개287입니다.

식곤증이 무섭죠 저는 졸음껌을 씹거나 아메리카노 마셔주면서 버팁니다

버티다 보니 잠이 깨더라구요