회사 끝나고 자기 계발을 위해 어떤 것이 좋을까요?
회사 끝나고 집에 와서 어떤 자기 계발이 좋을까요?
여러 운동도 시도해보고 싶으나 아직 정하지 못해 고민 중입니다.
자기 계발을 위해서 남는 시간을 잘 활용해야 하는데 잘 활용하는 방법이 있나요?
안녕하세요. 달리는달팽이125입니다.
퇴근후에 헬스장을 끊어 주 3회이상을 목표로 운동해보세요
몸을 가꾸는것도 좋은것같아요
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
가장 기본적인게 운동을 하시는건데 건강말고는
스트레스해소도 좋죠. 재밌는 OTT영상을 본다든지요.
안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.질문자님에 말씀대로 배우고 싶은 운동을 시작한다던가 아니면 평소 관심있던 분야의 공부를 시작해도 좋을듯 합니다
안녕하세요. 방구석 척척박사 천재 갓지설입니다.
자기계발에 종류가 많이있습니다. 스포츠 , 공부 등 여러개 못정하시겠다면 여러개 한번 체험후 정해서 본인에게 맞는게 어떤건지 알아보시고 준비하시는게 좋을것같습니다^^
안녕하세요. 고마운물소7입니다.
여러 운동을 해보고 싶으나 시도를 하지 못해 고민이시라면 하나하나씩 테스트수업을 받으며 맞는 것을 찾아가는 것도 나름의 재미가 있을 것 같습니다^^
헬스, 필라테스, 배드민턴, 테니스, 볼링 등등 다양한 운동이 있으니 자신에게 맞는 운동을 잘 찾아보는게 좋을 것 같네요
안녕하세요. 신나고 활달한박각시227입니다.
평소에 즐겨보시는 운동 없으세요? 관심있고 재밌겠다 싶은 운동 찾아서 무작정 가보세요^^
처음이 어려워서 그렇지 하다보면 좋아요.
겨울이라 실내운동을 추천해요
배드민턴 탁구 농구 배구 수영 등등이요.
아님 책 읽기도 좋을듯하구요
안녕하세요. 수줍은풍금조206입니다.
연령대로 다르겠지만 미래를 봤을때는 과학기술 관련자격증을 취득해보려고 노력하세요 감사합니다