오래 걸었더니 종아리에 근육이 뭉쳐서
쑤시는데 푸는방법이 뭐가있나요?
안마기구 같은건 없고 스트레칭 같은거 있으면
알려주세요
안녕하세요. 굉장한쮸빠추입니다.
서비스직 할때 굉장히 고통이였는데 가만히 두다보면 다리에 계속 통증이 생깁니다. 자기전 높은 곳에 다리를 두거나 꼬꾸리 같은 방법을 권해요 !
