체중이 너무 많이 불어서 다이어트를 하려고 합니다. 한가지 음식을 선정해서 다이어트를 성공했다는 이야기를 들어서 바나나를 이용해서 다이어트를 하려고 합니다.
완전 식품아 바나나로 삼시세끼 먹으면서 다이어트를 해도 괜찮을까요?