직장내 스트레스를 줄이고 싶은데 어떤 방법이 좋을까요???

Question

직장내 스트레스를 줄이고 싶은데 어떤 방법이 좋을까요???

직장내 여러가지 문제로 스트레스가 날로 쌓여가고 있습니다.

업무에 지장없이 즐겁게 일하고 싶은데 스트레스 줄이는 좋은 방법 있을까요???

Answer 1

안녕하세요. 성숙한살모사28입니다.

닥치지 않은 일에는 걱정 하지 마시고 흘러가는 대로

싱황에 맞게 대처 하세요

그게 제일 좋은 방법 입니자

Answer 2

안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.

직장내에서 일하면서 스트레스를 받지 않으려면

스트레스를 하나씩 해소하고 다른 즐거운 쪽으로

마음가짐을 돌려나가는 것이 중요해 보입니다.

예를 들면 월급날을 기대한다던지 퇴근 하고 나면 취미생활을 고려한다던지가 좋을 듯 합니다.