안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
장기간 항우울제와 항불안제를 복용하다가 갑자기 중단하면 금단 증상이 나타날 수 있습니다. 금단 증상으로는 어지러움, 메스꺼움, 두통, 불안, 우울감, 불면증 등이 있습니다.
따라서 약물 복용을 중단할 때는 의사와 상담하여 점진적으로 용량을 줄여나가는 것이 안전합니다. 급격한 중단은 금단 증상뿐만 아니라 우울증이나 불안증의 재발 위험을 높일 수 있습니다.
정신과 전문의와 상담하여 약물 조절 계획을 세우고, 필요하다면 심리 치료 등의 비약물적 치료를 병행하는 것도 도움될 수 있습니다. 약물 중단 후에도 재발 방지를 위해 스트레스 관리, 규칙적인 생활습관, 지속적인 상담 등이 중요합니다.