밤에 잠이 들기 어렵고 잠이 들고 나도 아침까지 5번정도 깨고 있습니다
불면증에 비타민D가 효과가 있다고하야 복용해 보려하는데 다른 영양성분과 함께 먹어야하는 것이 있을까요?
복용량은 얼마정도를 추천하시나요?
