고민상담
따뜻한원앙279
휴일에는 뭘 하는게 휴식이라고 생각하시나요?
저는 쉬는 날에는 보통 집에서 유튜브나 넷플릭스 같은 것들을 보면서 휴식을 취하는데
한편으론 이게 휴식이 맞나라는 생각을 하기도 하고 의미없이 시간을 보낸다는 느낌을 지울수가 없는데
휴일에는 무엇을 하며 시간을 보내는게 좋은 휴식이라고 생각하는지 알고싶습니다.
6개의 답변이 있어요!
설 연휴처럼 긴 휴식 기간에 꼭 이것을 해야한다 또는 무조건 이것은 해봐야 한다는 것은 없으며 개인 성향이나 경제적 여건, 좋아하는 활동이나 휴식 가지는게 제대로 된 휴식이라고 생각합니다. 집에서 유튜브나 넷플릭스 보는것도 본인 좋고 스트레스 풀리며 긍정적 에너지 생기면 좋은 휴가 보내는 것에 해당합니다.
채택된 답변안녕하세요. 휴일은 제가 볼때 평소에 못해본걸 해보는게 진정한 승자인거 같아요. 활발한 성격이시면 나들이를 떠나시는 것도 하나의 방법이고, 쇼핑몰 같은 곳에서 원하던 것도 사고 맛집도 가서 배도 채우고요 ㅎㅎ...또 집에서는 평소 못봤던 예능이나 드라마 정주행 하는 재미가 큰거 같습니다. 배달음식 가볍게 하나 먹고 요리도 하고요!
매일 놀면 노는것도 재미없어지는 것 처럼
운동을하거나 청소를 하거나 무언가를 한뒤에 쉬면 좀더 쉬는 느낌이 나더라구요
한가지정도 일처럼 느껴지는 것을 완료한다음 쉬면 어떨까요?
휴일에 휴식은 몸과 마음이 모두 회복되는 시간입니다. 유튜브, 넷플릭스도 휴식이 될수 있지만 산책과 가벼운 운동, 독서, 낮잠처럼 몸을 쓰거나 마음이 편안해지는 활동을 함꼐 하면 회복감이 더 커집니다. 아무것도 안해도 괜찮다는 마음으로 보내는 것이 진짜 휴식이죠
전 휴일에는 충분히 휴식도 취하고 음악도 듣고 유튜브나 넷플릭스도 보고
이건 집에 있을때의 일이고 보통은 친구들을 만나서 나가서 활동적인것을 하려고 노력해요.
한번씩 골프도 치러가고 제가 좋아하는 운동을 합니다.
