디지털 기기를 과도하게 사용 하는 것이 집중력에 어떤 영향을 미치나요?

Question

안녕하세요

디지털 기기를 과도하게 사용 하는 것이 집중력에 어떤 영향을 미치나요? 디지털 기기가 뇌의 기능에 어떤 변화를 일으킬 수 있는지에 대해 알고 싶습니다

Answer 1

디지털 기기르 과도하게 사용하기 시작한다면 일단 몸에 피로감이 쌓이게 됩니다.

그리고 뇌가 휴식을 하지못한채로 계속 사용되고 있기때문에

과도하게 디지털 기기를 사용한 후에 다른것들을 하려고 하면 귀찮음을 느끼거나 하기싫다는 감정을 느끼게 되고

결과적으로 집중력 저하 게으름 등의 원인이 될수 있습니다.

Answer 2

디지털기기라기보단 영상보는유튜브나 그런매체에 매달리기시작하면 뇌가 활동을 많이하지않도록 점점 멈춘다고 들었습니다..