요즘 같이 건조한 날에는 유독이 비염이 심해져서 스트레스더라고요.
평소에 너무 심해졌을 때는 항히스타민제를 먹곤 하는데, 약을 먹는 것 외에 비염에 도움이 되는 평소 습관은 어떤게 있을지 궁금합니다!
안녕하세요. 아하,그렇네요.굿입니다.
충분한 수분을 섭취하세요. 코 점막을 촉촉하게 유지하고 콧물을 묽게 하는 데 도움이 됩니다