간식을 줄일 수 있는 꿀팁이 있을까요
요즘 결혼을 앞두고 다이어트를 하고있는데
운동도 같이해서그런가
배가 자주 고프네요
간식을 계속 먹게되는데
간식 줄이는 팁좀 알료주세요
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 빼어난여우58입니다.
주변의 모든 간식을 치우고
평소 간식비로 나가던 돈을 미리 손댈 수 없는 계좌로 이동하세요
그리고 물을 옆에 두세요 물은 질리니 보리차같은 종류 다양하게,,
저는 그렇게 두고 먹습니다ㅎㅎ 화장실도 자주 가고 돈도 아끼고있어요
