평소에 혈액순환이 잘 되지 않아서 수족냉증이 있으며 앉거나 다리를 꼬면 저리기 때문에 좌식 식당을 거의 못갑니다. 그래서 꾸준히 관리를 하려고 하는데 혈액순환에 좋은 음식은 어떤 것이 있나요?
