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비뇨의학과

고운쏙독새199

고운쏙독새199

발기부전현상을 개선할 수있는 방법이 있나요?

성별

남성

나이대

40대

기저질환

고혈압

복용중인 약

혈압약

나이가 들어가면서 40대중반이 되자 발기부전현상이 있습니다.

술과 담배도 즐기고 체중도 많이늘어 생활 습관도 고쳐야 하는데 병원을 가보기전에 해볼수 있는 방법이 있을까요? 영양제 라던지 운동 및 식습관 공유 부탁 드립니다

2개의 답변이 있어요!

  • 채홍석 가정의학과 전문의

    채홍석 가정의학과 전문의

    유성선병원

    ∙

    안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

    업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

    일단 환자분이 정답을 모두 알고 계시는 것 같습니다.

    금주 금연 체중감량 운동

    하나라도 뺄 수 없는 성기능에 critical 한 요소입니다.

    어떤 음식을 먹어야 성기능이 향상되거나 하지는 않으며 어떤 음식을 피해야 성기능이 향상됩니다.

    그러한 음식들은 환자분이 익히 알고 계시는 인스턴트식품, 고지방식이, 유제품, 빵, 면, 단음식/단음료등입니다.

  • 서민석 의사

    서민석 의사

    가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

    ∙

    안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    병원을 가보기 전에 해결해 볼 수 있는 것들이 말씀하신 생활 습관을 고쳐 나가는 것이랍니다. 술, 담배는 당연히 끊어야 하고 체중 감량을 위한 건강한 식단 조절, 규칙적인 운동이 우선되어야 하는 것이지요. 영양제는 권장하지 않습니다. 생활 습관 조절을 해보고 그래도 안 되면 그때는 약물 치료를 고려하는 겁니다.