케겔기구 요실금에 효과있을까요??

엄마가 요실금으로 많이 힘들어하셔서 케겔운동 기구를 사드리려고 고민 중입니다.
케겔기구가 요실금에 효과가 정말 있을까요?
요실금이 심하셔서 케겔기구가 효과가 있을지 걱정이네요

1개의 답변이 있어요!

  • 요실금에 대한 케겔운동은 일반적으로 효과가 있습니다. 케겔운동은 골반 근육을 강화하여 요실금을 예방하거나 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 심한 요실금의 경우 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 케겔기구도 도움이 될 수 있지만, 전문가의 조언을 듣고 적절한 운동 및 기구를 선택하는 것이 좋습니다.