생활
오비르
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둘중에 아침에 뭘 먹는게 나을까요?
제가 아침밥은 안먹습니다. 그래서 간단하게 아침대신 때울만한걸로 에너지바랑 우유에 타먹는 시리얼중에 고민이네요.. 에너지바는 먹는시간이 별로 안걸릴꺼고 우유에 타먹는 시리얼은 먹는시간은 조금더 걸리는대신 포만감이 더 오래갈것 같아서요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.
바쁘면 에너지바를 먹고, 덜 바쁘면 시리얼을 먹을 것 같습니다. 조금 더 건강을 생각한다면 과일을 한두종류 추가해도 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 튼실한도롱이197입니다.
저도 님처럼 2가지 먹어봤는데요
시간 여유가 조금은 있으시다면 우유에 시리얼 추천 드립니다.
말씀대로 포만감도 있고 개인적으로 에너지바를 먹는것도 좋지만 시리얼 추천드려요