오랫동안 집안에 있어 사람을 많이 접하지 못하셨고, 직접대면하며 만나기에 떨린다면 인터넷에서 먼저 여러 사람을 접하는것도 나쁘지 않아도 생각합니다 여러 이상한 사이트에서 만나는 것이 아니라 건전하게 서로 좋아하는것에 대해 말하면서 떠들 수 있는 정도나 간단한 게임같은것을 하면서 대화를 해보는것을 추천드립니다
안녕하세요. 오랫동안 혼자 지내셨다면 사람을 만나는 게 쉽지 않게 느껴질 수 있습니다. 하지만 작은 단계부터 시작하면 점차 자연스럽게 관계를 회복할 수 있습니다. 혼자서 준비하기 거울 앞에서 간단한 인사 연습하기 가벼운 외출 카페 도서관 공원처럼 사람은 있지만 직접 대화하지 않아도 되는 공간에 가보기. 소규모 모임 참여하기 자원봉사학원 스터디하기 전문가 도움 사회적 불안이 크다면 상담센터나 심리 상담을 통해 단계별 훈련을 받아보시는 걸 추천드립니다