인맥이 없는데 여자는 어떻게 만나야 하나요?

제가 현재 나이가 30인데요 그런데 아직도 여자 친구가 없어요 저는 인맥도 많이 없고 밖에 나가는 거를 별로 안 좋아하는데 여자를 만날 방법이 없을까요?