아침을 안 먹으면 위에 안 좋은 가요?
만 37세 여성입니다 일주일 전에 위궤양과 식도염 진단을 받았는데 한동안 스트레스도 많았고 식사가 불규칙하여 이런 진단을 받은 것 같다고 생각합니다 혹시 아침밥을 안 먹는게 위에 크게 무리가 가는 건지 궁금합니다 그리고 위궤양과 식도염이 걸렸을 때 얼마기간동안 식단을 조절해야 되는지도 문의합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침을 안드시게 되면 이에 걸맞게 점심때 과식을 하게 됩니다. 또한 아침 식사를 하지 않으시는 분들은 보통은 불규칙한 식사와 식단으로 생활을 하신다고 볼 수 있으며 신체는 이에 적응하기가 쉽지 않습니다. 치료가 된다 하더라도 위궤양이 있는 분들은 지속적으로 규칙적인 생활을 하려 노력해야 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위궤양이 있는 경우 규칙적인 식사를 권합니다. 아침은 챙겨 드시는 것이 좋습니다.
위궤양으로 인한 복통 등의 증상으로 식사 섭취량이 줄어서 체중 감소 및 영양결핍이 나타날 수가 있습니다. 영양상태를 유지, 개선하면서 궤양의 증상을 최소화 하기 위해 식사 요법이 필요합니다.
식사요법의 실제
위산분비를 증가시키거나 위점막을 직접 자극하는 음식(후추, 카페인, 알코올)들과 개별적 증상 악화 식품을 제한합니다.
1. 골고루 규칙적으로 식사하고, 과식을 피합니다.
2. 자극을 주는 음식이라도 일정한 기간이 지난 후 다시 한번 섭취해 보도록 합니다.
3. 천천히 식사합니다.
4. 커피, 콜라같은 카페인 음료는 피하고 술을 끊습니다.
5. 금연합니다.
6. 자극적인 음식재료(고춧가루 등)는 많이 사용하지 않습니다.권장 식품
부드럽게 조리된 단백질 식품(살코기, 흰살생선, 계란찜 등)
주의 식품
진한 육즙, 자극성이 강한 조미료, 커피, 술, 신음식, 탄산음료
출처 서울아산병원 영양과
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염의 증상
식도염에 걸리시면 목쪽에 강한 자극으로 인한 통증이 올수 있습니다.
또한, 구토를 하시게 될때 피가 같이 나올 가능성이 있습니다.
식도염의 원인
면역기능이 떨어진 상태에서 여러 세균이나 바이러스에 의해 감염되어 생길 수 있습니다.
또한, 약물을 장기 복용했을때 나타날 수 있습니다.
식도염의 치료
고지방, 고탄산 음식 줄이기
금연하기
금주하기
위보호제 복용
수술
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염에 걸리면
식도쪽에 격통
가슴통증
출혈
연하곤란
등의 증상이 나타날 수 있습니다.
식도염은..
당뇨등의 전신질환이 있을때 나타날 수 있으며, 구토하는 습관이 있을시, 위산역류에 의해 식도염이 나타날 수 있습니다.
식도염의 치료
식사후 바로 눕는 습관을 교정하셔야합니다.
금연을 하셔야합니다.
커피, 초콜릿, 오렌지주스 등의 자극적인 음식을 피하셔야합니다.
감염에 의한 식도염의 경우, 항생제를 복용하셔야할 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염 증상
-목에서 타는듯한 통증
- 발열
-오한
식도염의 원인
1. 감염
- 진균, 바이러스, 세균 감염
- 면역 결핍 (노인층, 당뇨병 환자, 장기 이식 환자_
2. 위산 역류
식도염의 치료
1. 약물 요법 - 위산억제제를 복용
- 항생제 복용 (박테리아나 세균에 의한 식도염인경우)
2. 식도염을 일으키는 약물복용 중단
3. 식이요법
- 과식과 탄산음료 줄이기
- 금연
- 고지방 음식, 커피, 커피, 초콜릿, 술, 오렌지 주스 등의 음식 피하기 - 체중을 줄이기
- 식사 후에 바로 눕지 않기
4. 수술요법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침 식사를 안 한다고 해서 건강에 큰 문제가 되는 것은 아니랍니다. 오히려 스트레스와 불규칙한 식사, 자극적인 음식이 문제가 될 수는 있지요. 또한 과식이나 폭식도 문제이구요. 식사 조절은 평생을 해야 되는 것이랍니다. 조절을 안하면 또 불편하고 아플겁니다. 당분간은 약을 잘 드시고, 증상이 좋아지고 난 이후에는 식사 조절을 잘 해 보시기를 권유드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 증상으로는 위염도 의심해볼 수 있는 상황으로 보입니다.
불규칙한 식습관이나 스트레스, 노화등의 원인으로 위점막의 손상으로 위염이나 위궤양이 생기고, 이런 상태가 장기화 되면 장상피화생이 됩니다.
장상피화생 상태에서 치료를 받지 않고 장기간 지속되면 위암으로 발전할 수 있지요.
이러한 위장관 질환에서는 식후 명치통증, 소화불량 등을 동반할 수 있습니다.
금연 및 금주를 권하며, 위산을 많이 분비하는 맵고 짠 음식도 자제하시길 권해드립니다. 문의주신 것처럼 아침을 포함하여 규칙적인 식사를 하시는 것도 중요합니ㅏ.
치료로는 양배추즙 등의 영양제 보다는 헬리코박터균 제균을 위한 항생제와 더불어 제산제와 같은 약물 치료를 권합니다. 더불어 주기적으로 내시경으로 위 상태를 점검 받으시길 바랍니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위궤양의 치료 방법에는 크게 세 가지 종류가 있습니다.
① 궤양에 대한 약물 치료
위산분비 억제제, 궤양의 치유를 돕는 점막 보호 인자 등이 있습니다. 이를 4~8주간 복용합니다.② 헬리코박터균에 대한 치료
두 가지 이상의 항생제와 위산 억제제를 포함하여 1~2주간 복용합니다.③ 위궤양의 합병증에 대한 치료
출혈, 위 출구 폐색, 장 천공 등의 합병증은 내시경적 치료뿐만 아니라 수술적 치료까지 시행해야 할 수 있습니다.위궤양은 저절로 치유하기도 합니다. 그러나 헬리코박터균을 치료하지 않으면 전체 환자의 50-60%에서 재발합니다. 적절히 치료하면 대개 4-8주 정도면 치유됩니다. 위궤양과 연관된 합병증으로는 출혈, 천공, 위 출구 폐색 등이 있습니다.
위궤양으로 인한 출혈(피를 토함, 흑색 변, 혈변 등)은 60세 이후에 잘 발생합니다. 흡연자, 진통제를 복용하는 사람들에게 더 흔하게 나타납니다. 위궤양을 치료하지 않으면 궤양이 점막을 뚫어서 장 천공이 생기기도 합니다. 위와 십이지장이 연결된 부위에 재발성 궤양이 있으면 부종과 염증으로 인해 위장에서 음식이 내려가지 못하는 위 출구 폐색이 나타나기도 합니다. 위궤양은 십이지장 궤양과 달리 암과의 관련성이 1% 미만입니다. 그러나 암과 관련이 있긴 하므로 위궤양 치료 후 2개월, 6개월, 12개월 후에 다시 위 내시경과 조직 검사를 시행하여 암 가능성을 확인해야 합니다.
위궤양을 치료한 뒤에는 정신적 스트레스를 피해야 합니다. 반드시 금연해야 합니다 관절염 및 만성 통증으로 진통제를 먹어야 할 경우에는 반드시 점막 보호제를 함께 복용해야 합니다. 출혈 합병증이 있는 환자는 항혈전제, 혈전 용해제 등의 약물을 복용하면 출혈이 악화될 수 있으므로, 약물 복용 전 반드시 담당 의사와 상의해야 합니다. 위 점막을 직접 손상시키는 알코올이나 불필요한 약물 복용을 피합니다. 위산 분비를 자극하는 짜거나 매운 음식도 피합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복을 오랫동안 유지하고 있었다면 위의 산도가 상대적으로 높아져서 위궤양이나 속쓰림을 유발할수 있습니다.
규칙적인 식사는 위의 부담을 줄여줄수 있어요. 아침을 먹어도 부드럽고 소화가 잘되는 음식을 먹는다면 속쓰림 증상이 줄어들수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침을 안 먹는다고 위에 안 좋은 것은 아닙니다. 만약에 음식 섭취 패턴이 일정하다면 꼭 아침을 안 먹더라도 위장관에 무리가 가지 않습니다. 다만 아침을 안 먹는 분들 중에 저녁 늦게 음식을 섭취하고 주무시는 분들이 많은데 이때는 역류성 식도염 및 위염이 발생할 수 있습니다.
하지만 단순히 아침을 안 먹는다고 해서 위에 안 좋은 영향을 미치는 것은 아닙니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리의 위는 음식을 소화하기 위해 위산을 분비합니다. 그런데 규칙적으로 식사를 해주지 않을 경우 생산된 위산이 제대로 사용되지 못 하고 위 점막에 손상을 일으키거나 식도로 역류하여 위궤양, 위식도역류증 등의 질병을 일으킵니다. 만약 이러한 질병에 걸렸다면 호전될 때까지 적절한 식단을 하셔야 하며, 다 낫고 나서도 계속 유지하는 것이 바람직합니다.
