워치 기능 중 스트레스 지수 측정이 궁금해용
워치 기능 중 스트레스 지수 측정이 궁금해용 스트레스 지수를 손목에서 어떻게 측정이 가능한지 궁금합니다 그리고 정확도도 궁금해용
안녕하세요. 이준엽 과학전문가입니다.
스트레스 지수 측정 기능이 탑재된 스마트 워치는 주로 심박수, 신체 활동량, 수면 패턴 및 피부 전도도와 같은 신체 신호를 측정하여 스트레스 지수를 계산합니다.
대부분의 스마트 워치는 광학적 센서 또는 전기 신호 측정 장치를 사용하여 심박수를 측정합니다. 신체 활동량은 가속도계와 자이로스코프를 사용하여 측정됩니다. 수면 패턴은 워치가 착용되는 동안 움직임, 심박수 및 호흡 패턴을 모니터링하여 분석됩니다. 마지막으로, 피부 전도도 측정은 손목에있는 전극을 사용하여 피부 전도도를 측정합니다.
스트레스 지수 측정 기능은 일반적으로 각 사용자의 개인적인 기준을 고려하여 측정됩니다. 워치는 사용자의 신체 신호를 분석하여 일정 기간 동안 사용자의 평균 스트레스 지수를 계산합니다. 이를 위해, 일부 워치는 사용자가 스트레스를 경험하는 동안 진동 신호를 보내어 사용자가 스트레스를 경험했다는 것을 알립니다.
그러나, 스마트 워치의 스트레스 지수 측정 기능의 정확도는 제한적일 수 있습니다. 실제로 스트레스는 다양한 요인에 의해 영향을 받으며, 신체 신호를 측정하여 정확하게 측정할 수 없습니다. 또한, 각 워치는 고유한 알고리즘을 사용하므로, 정확도는 제조업체 및 모델에 따라 다를 수 있습니다. 따라서, 스트레스 지수 측정 기능을 사용할 때, 이러한 제한과 함께 정확성을 고려하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 박병윤 과학전문가입니다.
워치로 스트레스지수 측정하는 방법은 땀분비로 변하는 피부의 전도성을 파악하여, 스트레스 지수를 측정한다고 한다.
땀이 교감신경에 영향을 받아서 분비되는 원리를 이용한다고 합니다.
감사합니다.