야식으로 먹어도 크게 부담이 없는 배달음식은 뭔가요?

Question

야식을 먹기로했는데 그나마 크게 부담이 없는 야식배달음식은 뭐가 있을까요?

안먹는게 제일 좋은것은 알지만 그나마 괜찮은 메뉴를 알려주시면 감사하겠습니다.!!

Answer 1

어떤 음식이든 밤에 자기 전에 먹는 음식은 위에 큰 부담이

될 수 있습니다.

가급적 야식을 먹지 않는 것이 좋은데 배가 고프면 잠을

못주무시는 사람이 있더라구요.

저희 남편도 항상 야식을 먹고 자는 습관이 있는데

육류 쪽은 소화가 더디고 자기 전에 먹는 건

엄청 안 좋다고 합니다.

부담이 덜한 음식이 그나마 샐러드가 나을 거 같아요.

견과류나 삶은 달걀 하나 정도 올린 샐러드 추천 드려요.

Answer 2

갈수록화창한순댓국입니다.

야식으로 먹어도크게 부담이 없는 배달음식은 없습니다.

야식을 먹으면 크든 작든 몸에 축적이되지요.

그래도 찾는다면 야채가 많이 들어간 음식이나 해산물정도

Answer 3

밤늦게 먹는 야식은 어느것이든지 몸에 않좋습니다

그래도 꼭 야식을 들어야 한다면 지방질이 덜한 음식 즉 해물이나 야채가 많이 들어간 종류가 도움되지 않을까 생각합니다

Answer 4

반갑습니다. 야식으로 먹어도 크게 부담이 없는 음식은 사실상 없다고 보는게 맞습니다. ㅎ

야식자체가 밤에 출출해서 배를 채우기 위해 먹는 음식이라 부담이 가는게 사실입니다. 그래도 먹어야 한다면 일식정도가

제일 부담이 낮다고 보면 됩니다. ㅎ