의료상담
후련한파리57
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피부가 전체적으로 칙칙한데 톤업은 어떻게 해야 자연스러울까요?
성별
여성
나이대
20대
피부가 전체적으로 좀 칙칙해 보이고 생기가 없어 보여서 고민이에요.
톤업 크림을 써보기도 했는데 바르면 얼굴만 둥둥 뜨는 느낌이 나고,
쿠션을 밝게 쓰면 목이랑 차이 나서 부자연스럽더라고요.
자연스럽게 화사해 보이는 방법이 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 화장품을 사용해서 피부를 보다 맑게 유지하게 하려는 것도 도움이 되겠지만 일상생활에서도 피부 건강을 위한 노력을 해보시는 것이 좋습니다. 수분을 충분히 섭취하시는 것이 좋으며, 충분한 수면 시간과 질을 유지하시는 것이 중요합니다. 자기 전에는 핸드폰이나 노트북 사용을 자제하시길 바라고, 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 가능하면 일정하게 유지하시길 바랍니다. 또한, 혈액 순환을 위해 꾸준히 유산소 및 근력 운동을 하시길 바랍니다. 주기적으로 각질을 제거하시길 바라며 각질 제거 이후에는 보습을 충분히 하시길 바랍니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.