유산균을 섭취를 하면 장건강에
유산균의 섭취가 장건강에 도움을 준다는것은 이해를 할수가 있는데 유산균을 섭취함을 체지방을 줄일수있다는 말을 하는데 이해가 어렵네요 정말로 유산균으로 체지방이 관리사 될까요
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
장에는 우리가 흡수한 음식물이 존재 하잖아요
그 음식물은 체내로흡수되고 에어지로 사용되고 하는데 장에서 머무는 시간이 길어지면 그 에너지는 남는에너지는 체지방으로 쌓이겠죠.
그래서 유산균이 소화를 빨리 시켜 몸 밖으로 빨리 배출 시키는 역활을 하는것 같네요